■ 子宫腺肌症该如何保胎？

    子宫腺肌症患者怀孕比常人更为困难，子宫腺肌症的准妈妈在怀孕的前三个月流产的风险比普通孕妈要大很多，哪怕是三个月以后仍然有流产风险。因此如何科学保胎是准妈妈们十分关注的问题。

    1、放开“三个月”的界定，子宫腺肌症准妈妈的保胎措施起码要超过三个月，定期产检，注意B超观察胎儿的发育情况，以医生的保胎指导为准，待宝宝各项指标都正常后即可安心。

    2、出现阵痛或者阴道出血的症状应尽快去医院就诊，让医生查明情况，制定相应的保胎措施。

    3、保胎并不意味着要大补，不是说多喝药汤或者补汤就对宝宝越好，物极必反的道理大家都知道，补过了反而对胎儿发育有不好影响，只要注意及时补充营养，少食多餐，多吃含膳食纤维高的食品，配合叶酸和维生素的补充。

    4、注意劳逸结合，根据自己的身体情况，合理安排工作时间，适当休息，不要让身体太过劳累，很容易因为劳累过度而导致流产风险。

    5、孕妇的心情很重要，要经常保持心情的舒畅，可以适当跟家人出门散散心，转移怀孕后过度紧张、焦虑的情绪。

    6、性生活不能要的。特别是在三个月之前，孕妇最好不要有性生活，因为孕早期的宝宝胚胎的附着还不够牢固，强烈的宫缩很容易导致流产。

    子宫腺肌症流产率、早产率、难产的风险都高