■ 论备孕中的不良生活习惯?

    1、抽烟

    二手烟害人害己，吸烟的男性精子总量低，影响精子活力，造成精子畸形。另外，吸烟对于女性的身体也是有很大的影响。

    2、喝酒

    过量饮酒会降低睾酮含量、造成精子数量减少。

    3、久坐

    不利于精子发育，对女性盆骨也会造成不良影响。

    4、熬夜

    熬最晚的夜敷最贵的眼霜，但乱掉的内分泌可没那么好说话。

    5、精神状况

    焦虑、紧张等不良情绪会影响体内激素，对怀孕不利。

    6、肥胖

    肥胖会引发多种疾病，严重者可能造成排卵障碍，从而影响怀孕。

    7、经常化妆

    日用化妆品里大多包含重金属，有害物质可能影响胎儿着床及发育。