■ 哪些体质容易引起月经推迟?

     【易推迟体质一：气血虚】

    经期错后，月经量偏少，月经颜色比较淡。另外，在日常中，气色不红润，唇色偏白偏淡，比较容易累，容易出汗，免疫力较低，容易头晕眼花，睡眠不好，梦也比较多。

    【易推迟体质二：肾虚】

    经期错后，月经量少、颜色偏淡或者白带清稀。同时，还容易腰酸、膝盖酸、耳鸣、或者头晕、脸色黯淡的情况。

    【易推迟体质三：阳虚/虚寒】

    经期错后，月经量少、月经颜色淡红，会有隐隐的痛经，手脚容易凉，甚至还有点腰酸。

    【易推迟体质四：实寒】

    经期错后，月经量少、有凝结血块，痛经明显，感觉肚子里凉凉的。平时也比较怕冷，手脚特别凉，甚至脸色都比别人发青。

    【易推迟体质五：气滞/气郁】

    经期错后，月经颜色有点暗红，有时候会有血块。小肚子感觉胀，有时候胸也会胀痛，心里烦，很容易生气烦躁，或者有点抑郁闷闷不乐。