■ 平时如何预防黄体破裂?

    第一，预防黄体破裂应该要避免重体力的劳动，平时应该要合理地调整作息习惯，缓解精神和生活方面的压力，重体力的劳动容易导致黄体破裂，所以应该要注意多休息，避免过度劳累，应该要关注身体的健康状况，并且要定期到医院进行身体方面的检查，应该要了解身体的健康状况。

    第二，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃这类食物能够加快肠道蠕动，保持每天大便通畅，避免排便时间较长，排便时间较长，容易导致黄体破裂，所以女性应该要做好预防黄体破裂的各项措施，应该要时刻关注身体的健康状况，改掉不健康的饮食习惯，保持健康的体重，避免体重增长过快。

    第三，预防黄体破裂应该要避免粗暴的性生活，和谐有规律的性生活才是比较健康的，性生活过于粗暴很容易导致黄体破裂，黄体破裂是比较严重的妇科急症，会对女性的健康造成非常大的影响，所以女性应该要关注身体的健康状况，并且应该要做好各项预防工作，应该要改掉不健康的生活习惯。