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■ 盘点伤害子宫的5种行为,想要孩子的女性注意了!

子宫,顾名思义就是胎儿的宫殿,只有子宫环境良好,子宫内膜质量良好,胚胎才能够顺利着床,宝宝才能正常发育成长。


But,在我们的日常生活中,很多女性朋友都忽略了子宫的健康问题,而且子宫比我们想象中更加脆弱,一些不良的生活习惯就很容易导致子宫受损,影响到小宝宝的孕育。


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今天,就为大家盘点几种伤害子宫的行为,看看你中招了没?


01

人工流产


意外怀孕之后,不少人都会选择人工流产来解决,其实人流会对子宫产生一定程度的伤害,近期风险包括出血、残留、感染等;远期风险包括宫腔粘连、不孕不育等。


经常看到很多年轻的女孩子来我院做流产,在问诊过程中发现有些女孩甚至已经流产了五六次,要知道,流产的次数越多,对子宫基底层的伤害越大,以后不孕的风险也越高啊!


没有生育要求的情侣或夫妻,切记一定一定要做好避孕措施,千万不要等到不孕发生时再去追悔。


02
过于肥胖


过于肥胖不仅会影响女性的外貌和身形,而且可能会使自信心受挫,但只要找到合适的方法进行减肥,这些都不是问题。大家需要了解的是,过于肥胖会直接对子宫构成威胁,还可能诱发子宫内膜癌哦。


有数据显示,体重超过正常范围15%的女性,患上子宫内膜癌的风险将增加3倍......就问你怕不怕?这是因为肥胖的女性拥有大量的脂肪,脂肪组织会将血液中的一种雄激素转变成一种雌激素(雌酮),这种雌激素相较于其他雌激素而言更具有致癌作用。


另外,过于肥胖会导致腹压增加,子宫脱垂的风险也会上升。


为了子宫健康,大家一定要积极控制体重,肥胖的情况下不要选择减肥药物,以免导致内分泌紊乱,影响月经和排卵。“管住嘴,迈开腿”是比较科学的减肥方式。



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03
经期同房


经期同房,或是同房时不注重卫生等都会使病原体从阴道进入子宫,从而导致子宫内膜发生炎症,影响到胚胎的着床,女性朋友们一定要多多注意。


04
喜生冷食物


“宫寒”相信大家都听说过,虽然在各种资料和文献中并没有这种疾病,但“宫寒”一词早已深入人心。所谓宫寒的人,一般都怕冷,手脚冰凉、皮肤状态比较差,易出现色斑和黑眼圈等问题,在日常生活中这部分女性不要贪凉,应注意少吃生冷食物,少喝冷饮,尤其月经期间要多注意保暖。


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05
吸烟


有不少研究都表明,怀孕期间吸烟或吸二手烟,都会增加胎儿流产率,还会增加早产、出生缺陷等风险。


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子宫影响着女性的一生,它更需要我们细致的关心与呵护,否则很多相关疾病都会乘虚而入,大家切不要心存侥幸,每一次宫腔操作都是有一定风险的哟。


尤其是有生育计划的女性朋友们,更应避免以上几种伤害子宫的行为,这不仅是对自己身体的负责,更是对下一代的负责~




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