“医生，马上要移植啦，我该做些什么？”

到了胚胎移植阶段，姐妹们是既兴奋又期待，还夹杂着一丢丢的紧张焦虑，经过这么久的努力，终于走到了试管助孕的最后一步，着实不容易！

此时，问题也会变得特别多，纷纷开始询问究竟该怎么做，才能确保胚胎移植过程顺利进行，早日怀上宝宝？唯恐自己哪里没有做好而影响了胚胎着床，导致助孕失败。

其实，胚胎移植前，大家只要做到4点，胚胎移植过程就可以顺利进行哦，下面就和永远幸专家来一起了解一下吧！

1、证件准备

胚胎移植前，要准备好夫妻双方的有效证件身份证及结婚证。

这两大证件在试管助孕过程中用过很多次，比如术前检查时、取卵手术时等，大家都很熟悉了，胚胎移植当天也需要用到，以便核对身份，确保不出现移植差错，要记得携带到院哦。

2、生活准备

胚胎移植前后，饮食方面要注意保证营养均衡、多样化，不要熬夜，适当休息、适当活动，避免接触污染环境、拒绝烟酒。

3、心理准备

心态放松有助于胚胎移植手术顺利进行。胚胎移植前，大家应切记尽量消除自己的紧张情绪，解除思想顾虑，以良好的、放松的心态来配合移植手术，避免过度紧张。

4、移植当天准备

① 移植当天要记得备好水杯或带点饮用水，因为移植前需要适当憋尿来充盈膀胱，以便生殖医生把胚胎放置到更易着床的位置。喝水时要注意“少量多次”，让膀胱慢慢充盈，不要一次性喝太多，膀胱内的尿液可不是越多越好哦，适量就行。

② 胚胎移植虽然需要做一个小手术，大约3~5分钟，可能会有针扎样的疼痛感，忍一忍就过去了，有些姐妹反映没有感觉就结束了呢！所以大家无需过度担忧哦！

③ 胚胎移植后，大家也要记得不良的情绪和心态会影响我们身体的内分泌，进而影响到胚胎着床，让之前的努力付之东流，所以移植结束后一定要“支棱起来”啊，千万不要让不好的心态影响自己哦！

④ 胚胎移植后，大家需要进行黄体支持，医生会根据您的情况来决定用药量，严格遵医嘱用药，等待12~14天就可以“开奖”啦！