女性到了35岁就步入了“高龄”，而高龄就意味着卵巢功能的下降，生育能力的下滑，所以对于女性来说，做试管想要争取一次成功，一定要趁早！

成功率比较高的年龄在23~30岁之间，这个年龄段卵子储备充足，质量好，生育能力达到顶峰。超过35岁之后，成功率就开始逐步下降了，一旦确诊需要进行试管助孕，不要拖延哦！

好的精子和卵子结合才能配成优质的胚胎，而当精子、卵子出现问题，比如不受精、受精不卵裂等，都无法提供可移植的优质胚胎，试管助孕自然无法获得一个良好的结局。

所以，在备孕试管期间，夫妻双方一定要戒烟戒酒，规律作息，健康饮食，多吃一些有利于精卵质量改善和提升的食物，从而获取优质胚胎，提升成功几率。

胚胎移植到子宫后，在“子宫内膜”着床发育，如果子宫内膜厚度、形态都很好，血流也丰富，那么移植优质胚胎后成活的几率就高。反之，如果子宫内膜有炎症、息肉或者是患者宫腔粘连或其它影响子宫环境的病变都可能导致胚胎着床失败。有此类病症的女性，在胚胎移植前一定要配合医生积极治疗。

想要怀上一个健康的宝宝，首先就要给胎儿一个良好的生长发育环境。胎儿所需的营养物质都来自于妈妈，这就需要准妈妈们营造拥有非常健康的身体状态。移植结束后，准妈妈们也要注意保持健康生活状态，禁止抽烟喝酒，早睡早起，适当运动，自己的身体好了，怀上宝宝的几率也就更大了。

最后还有一个非常重要，但又非常容易被大家忽视的因素，就是心态。除了身体上的良好状态外，心理上也要积极乐观一点，如果大家总是处于紧张、焦虑等不良情绪中，不但会导致内分泌失调，干扰到身体的稳态，影响到卵泡的发育，还可能导致胚胎着床失败哦。心态越好，做试管成功的几率越大，大家要切记切记！