■ 全球男性精子质量下降，「自精冷冻」能成为生育力的保险吗？

是指通过冻存男性精子（包括精原干细胞）或睾丸组织以期预防未来生育风险，并借助人类辅助生殖技术(assisted reproductive technology ,ART)最终达到生育目的的技术和方法。

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肿瘤患者

这类患者接受的手术及放化疗，可能造成生育能力暂时或永久性损伤。对于青春期后和成年男性肿瘤患者，建议在人类精子库进行MFP。对于青春期前男性肿瘤患者，如无法获取精液的儿童，可考虑冻存其睾丸组织（或精原干细胞）。

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接受ART治疗的患者

取精困难和需采用手术取精者；因个人原因女方取卵当日无法来医院取精者；极重度少 精子症、隐匿精子症患者，在ART治疗时无足够精子可用者均建议提前进行生育力保存。

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患有影响男性生育力的自身免疫疾病、高危职业人群

如系统性红斑狼疮、肾小球肾炎、强制性脊柱炎、炎症性肠病等治疗过程中使用具有生殖毒性药物影响精子质量的；从事某些可能影响生育力职业的人群，如长期接触电离辐射、重金属污染等可能通过影响生精功能而损伤男性生育力，建议这些人群提前进行生育力保存。

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其他有生育力保存需求的男性

如有延迟生育、长期夫妻两地分居等可行生育力保存。

小编说

数据显示，全球男性精子数量呈持续下降状态，近50年以来，男性精子数量下降幅度超过60%，降低了一半以上。有专家预言，如果照此趋势继续下降，2045年男性精子数量将“归零”，绝大多数夫妇需要使用辅助生殖来助孕。

不论是自然怀孕，还是自精冷冻后再行辅助生殖术，都需要男性自身有足够强健的精子可用，才能达成目的。除了日常的少烟少酒早睡早起之外，准爸爸们还需要多摄入维生素A、维生素B9、维生素C、维生素D、维生素E、蛋白质、钙、铁、锌、硒等矿物质营养素，注意戒烟戒酒，早睡早起，保护好自己的生育力。

祝好孕