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■ 冬季做试管,需要注意什么?

在寒风凛冽、雪花飘飘的冬季,有人窝在沙发上看剧,有人裹着羽绒服在雪地里撒欢,但还有一群特殊的人,他们在冬天选择走进医院,踏上了试管婴儿这条特殊的旅程。那么,冬季做试管,需要注意什么?让我们一起来探个究竟.


1. 让身体“温暖”


冬天温度低,为了确保卵子和精子的活跃度,避免它们“着凉”,准爸妈们需要给它们穿上“暖衣”,特别是女士们,一定要注意保暖,当然男士也一样哦!


2. 出门“全副武装”


试管期间,身体较为虚弱,很容易感冒,因此,出门的时候一定要做好防护措施,帽子、围巾、口罩一个都不能少,同时,选择合适的交通工具也很重要,尽量避免拥挤的人群,以免发生碰撞或感染。


3. 饮食调整


冬季是进补的好时节,但对于试管期间的准爸妈们来说,饮食要特别注意。适当多吃一些高蛋白、低脂肪的食物,同时也要多吃蔬菜和水果,保持营养均衡,另外,可以适当增加热量的摄入。


4. 保持好心情


冬天日照时间短,人们的心情很容易受到影响,对于试管过程中的准爸妈们来说,保持一个好心情尤为重要,可以尝试听听音乐、看看喜剧、与亲友聊聊天等方式来调节情绪。


同时,也要避免过度紧张和焦虑,保持平常客观的心态,毕竟好心情是成功的一半!


5. 避免去人群密集的地方



冬季是流感高发季节,试管期间的准爸妈们要尽量避免去人多拥挤的地方,到院建议要做好防护措施,戴好口罩、勤洗手、保持社交距离等。


冬季做试管,只为来年迎喜宝,相信大家只要做好这些准备,就算在寒冷的季节,也会迎接属于自己温暖的小宝贝哦!


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