■ 劝你生娃，一个理由就够了!

最近王家卫导演的热播剧《繁花》让“国民男神”胡歌又火了一把，犹记得1年前，他突然官宣当爸时曾引起平地一声雷，特别是曾说过“他不急我也不急”的娱乐圈黄金单身汉彭于晏更是被整得一脸懵。

随着社会的进步，女性地位的提高，不可否认。她们在职场中都扮演着不可或缺的角色。

家庭和工作的双重压力下，常常把她们压得喘不过气来。现代女性往往面临两难选择——职场和家庭，孰轻孰重？但是，俗话说，花开堪折直须折，莫待无花空折枝。

事业什么时候开始都不晚，《繁花》中的爷叔80多岁仍然可以在黄河路上把事业做得风生水起、游刃有余。

但是卵巢不一样，她是有使用年限的。众所周知，女性卵巢储备功能随着年龄的增长呈现下降趋势。女性一生只排400-500个卵子，也就是说，我们这个“卵巢仓库”是有限的。每个月经周期排一个卵子，仓库里卵子排没了，那就是绝经了，中国女性平均的绝经年龄是48-50岁。

那么多少岁才是最适宜生育的年龄呢？从几岁开始生育年龄开始下降呢？如果超过生育黄金期，是否还可以通过试管婴儿来助孕呢？接下来我为您一一解答。

第一个问题，最佳生育年龄（请看图）：

从黄帝内经我就可以看出来，四七（28岁）从古至今都是生育的鼎盛年龄，之后就逐步下降。

第二个问题：

那么从几岁开始，生育能力开始下降呢？

其实根据上一个问题，我们已经知道女性在28岁以后生育力开始逐渐下降，而通常，我们将35周岁以上的产妇称为“高龄产妇”。一是因为35岁以后生育能力开始下降，其次这和胎儿患染色体疾病的风险相关。

随着年龄的增加，胎儿唐氏综合征的风险会明显上升。孕妇年龄大于35岁的单胎妊娠，妊娠中期发生21-三体综合征的风险为1:280，发生非整倍体畸形风险为1:132；妊娠晚期发生21-三体综合征的风险为1:384，发生非整倍体畸形风险为1:204（摘自人卫版《妇产科学》第8版）。

所以，教科书把35岁定义为“高龄产妇”，一是提醒您有条件就早点生育，若因种种原因推迟到了35岁后才考虑生育问题，那我们建议您怀孕后务必要行产前诊断。

而且在35岁以后怀孕，除了胎儿染色体异常的风险会增加以外，母亲发生各种妊娠合并症与并发症的概率也会上升，例如妊娠期糖尿病和高血压，流产、早产、死胎的风险也会增加，剖宫产的概率也会上升。

第三个问题“年龄大了，我直接做试管不就行了”，此观点不可取：

试管婴儿不能很好地解决因卵巢功能减退（DOR）导致的不孕。因卵巢功能低下的患者，通常获卵数少，卵母细胞质量差，行试管婴儿助孕治疗过程中或将面临卵巢反应不良、取不到卵细胞、胚胎受精异常、无正常胚胎形成导致无法移植等不良结局。

且35岁为高龄产妇的定义，即使是行试管婴儿助孕治疗也改变不了的。所以还是要趁黄金生育期，赶紧办正事儿。

你懂得~

我们所说的生殖年龄，不是指您的生理年龄，而是您的卵巢年龄，当然大多数人生理年龄跟卵巢年龄是相符合的，少数人可能年纪很轻就出现了卵巢早衰（POF），或是年纪不小了卵巢却很年轻。如果您还想进一步评估自己的卵巢年龄，生殖中心就诊，做相关检查，医生们会为您详细体检，给您建议一个个体化的“最佳生育年龄”。

著名作家茨威格曾说，她那时候还太年轻，不知道所有命运馈赠的礼物，早已暗中标好了价格。卵巢易逝，红颜易老，生娃要趁早。