胚胎移植后注意事项 - 咨询天地 - 上海永远幸妇科医院

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胚胎移植是试管婴儿助孕过程中一个至关重要的环节，移植后患者朋友们通常也会比较紧张，期盼着能成功，又担忧不成功，也不知道自己该做些什么才能有助于成功，今天我们就来聊一聊胚胎移植后注意事项有哪些？

要保持愉快的心情

做试管的女性或多或少都一定的心理压力，不但大家还是要注重调节，尽量让自己情绪稳定，多鼓励自己，对自己有信心，保持愉快的心情。可以做一些让自己放松的事情，比如户外散步，听音乐，看书等。不良情绪会直接影响到胚胎的着床，而轻松的心态有助于提高着床几率。

要注意饮食上的调整

胚胎移植后的饮食无需有太大的改变，建议以清淡为主，保证营养均衡、多样化，尽量少吃生冷、辛辣、油炸类的食物，可以适当吃一些新鲜的蔬果。尽量避免食用不卫生的食物，平时不经常吃的食物，或容易引发过敏的食物等，以防腹泻。

要注意适当休息适当运动

移植后前几天可以适当的多休息，起床等动作要轻缓，但不建议长时间卧床，卧床时间过程容易引发便秘或血栓，所以要注意进行适当的活动，但不能过于劳累，不要提重物。

严格遵医嘱用药

胚胎移植后生殖医生会给予黄体酮药物补充，药物有助于维持妊娠，所以大家一定要严格遵医嘱用药，切记不可私自更改药量。