胚胎移植后在饮食方面要注意以高蛋白、高维生素为主，适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免生冷刺激类食物。移植初期，有可能会出现腹胀，宜少食多餐，多摄入富含膳食纤维的粗粮，预防便秘。一定要注意避免盲目进补，以免引发子宫收缩，影响胚胎着床。

胚胎移植术后不需要一直卧床休息，长时间卧床可能影响到血液循环，保持规律作息，根据自己的身体情况结合医生的建议，适当休息即可。不要熬夜，以免昼夜颠倒，扰乱内分泌移。正常进行日常活动，不过要避免剧烈运动或提重物。

成功率与心理状态呈正相关，好心情更有助于好“孕”气的到来，焦虑则会使血管收缩，影响子宫血流，可以通过冥想、听轻音乐或散步等方式转移注意力，缓解压力。

胚胎移植后黄体酮等保胎药物需定时定量的使用，如果是阴道塞药一定要注意清洁双手，注射治疗时应避免擅自调整剂量，以免影响用药效果。如果出现少量阴道出血，可能为着床期正常反应，但需及时与医生沟通，排除异常情况。

胚胎移植后14天内避免同房，不泡温泉、桑拿，洗澡采用淋浴方式且水温不宜过高。避免接触化学试剂、辐射源，外出时要注意防寒保暖，防止感冒。