高糖、高脂肪的饮食会导致体重增加，影响激素水平。缺乏必要的维生素和矿物质（如叶酸、锌、维生素D等）也会降低试管婴儿成功率。保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬果、全谷物和优质蛋白质至关重要。

久坐不动会影响血液循环，包括生殖器官的血液供应；而过度剧烈运动则可能导致身体处于应激状态，影响激素分泌。可以进行一些适度的有氧运动，如散步、游泳等。

心理压力会通过神经内分泌系统影响生殖功能。长期处于高压状态可能导致排卵障碍、精子质量下降等问题。学习压力管理技巧，如冥想、深呼吸等，有助于提高成功率。如果不能自我调节，可以到永远幸医院进行心理干预，我们的心理专家会为您排忧解难。

熬夜、睡眠不足会扰乱生物钟，影响激素分泌节律。保证充足的睡眠（7-8小时）和规律的作息有助于维持内分泌平衡。

甲状腺功能异常、糖尿病、高血压等慢性病如未得到良好控制，也会影响试管婴儿结局。在开始试管治疗前，应确保这些基础疾病处于稳定状态。

某些药物和补品可能干扰试管婴儿药物的作用或影响胚胎发育。任何药物的使用都应事先咨询医生。