■ 男性一天几次合适?

　　一天的同房次数，跟年龄、身体状况有关，年轻健康的小伙子，譬如25岁左右，1-4次一般没有问题，超过30岁左右的男性，尤其是白领们，经常喝酒、熬夜，身体健康指数下降，一天1-2次已经可以，随着年龄的增长，性生活的次数会逐渐减少。

　　性生活是把双刃剑，太多不好，太少也不行，长期没有性生活的男性，性功能衰退比其他男性要快，每周性生活频率少于1次的男性发生勃起功能障碍的风险超过2倍。

　　男人一次排精多少？

　　一般男性每次排出精量在2-6毫升左右，少于1毫升精液量过少，大于6毫升精液量过多。精液量异常不利于受孕，男性在孕前要重视这方面的检查。能否多次排精与个人的身体健康、年龄、心情、环境等有关，也不能太强求。