■ 温和的子宫环境如何培养?

　　高质量的受精卵再加上良好的子宫环境才能迎来成功妊娠的喜悦。有了优质的受精卵，怎样才能给受精卵造一座舒适的“子宫房子”，让其顺利的入住呢？

　　首先不要让身体寒冷，体寒是影响女性怀孕的大敌。表现在身体上是痛经、月经不调等，身体寒冷，体内的血液循环就会变弱，体内有毒物质不能及时的排出体外，从而就会影响子宫和卵巢的环境，影响胎儿和母体之间的营养供给，甚至导致流产。因此平时要多泡澡，多运动，注意身体保暖。

　　在医生的指导下服用调理类药物，促进子宫内血流循环、改善血流、减轻月经痛、让身体变暖等效果。