1、首先确定自己的卵巢大概是“几岁”，自己的月经是否规律，经量是否正常，月经第二天去医院检查基础卵泡、性激素6项和AMH，咨询医生看看您的卵巢功能，卵泡质量，子宫内膜情况如何。需进行孕前咨询，充分评估再次妊娠的风险，及时干预妊娠合并症。如检查体重、血压、血糖、甲状腺功能；排除妇科肿瘤；剖宫产史者注意子宫切口情况；指导合理饮食和运动。

2、要了解年纪大带来的影响：超过35岁后，女性机体的各个重要脏器生理功能不同程度下降，雌激素、孕激素水平明显降低，卵子质量显著下降，胚胎着床率降低，同时还引发各种妇科疾病如：月经不调、子宫内膜异位、子宫内膜息肉等。其中，妊娠合并子宫肌瘤在≥35岁者增加5.1倍。因此高龄妇女需要借助辅助生殖技术受孕比例增加，同时受孕成功率降低，活产率也显著降低。

3、试管相对于高龄自然备孕，肯定是试管最为高效快捷。由于卵巢功能不等人，还是建议需要尽快做辅助生殖，因为试管技术也是需要自己提供卵泡，卵巢功能和卵泡质量是影响成功率的主要原因之一。