■ 备孕期间是不是可以喝茶呢?

　在备孕期喝茶的注意事项

　　①适量最好。凡事过犹不及这个道理大家都知道，饮食更是如此，只有合适的量才能只发挥茶叶易于身体的一面。

　　②禁忌喝浓茶。浓茶虽然具有提神醒脑、醒酒的功效，但是也会影响睡眠和体内的激素比例，为此并不建议大家喝浓茶。

　　③不要太高估茶的功效。茶只能作为备孕饮食当中的一个辅助品，其本身并不是助孕品，均衡的饮食良好的生活作息习惯才更有利于备孕成功。